Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Calories bonbons (arlequin lutti; verquin...)

Arlequin original Arlequin original Arlequin Fizz Arlequin Fizz

Lire la suite

Calories des boissons instantanées et des machines à cafés (Van Houten; CAPRIMO; Gilbert...)

Café noisette CAPRIMO Café noisette CAPRIMO Café caramel CAPRIMO Café caramel CAPRIMO Café vanille CAPRIMO Café vanille CAPRIMO Boisson arôme cacao Van Houten Boisson arôme cacao Van Houten Crunchy Van Houten Crunchy Van Houten Boisson saveur chocolat...

Lire la suite

Top 25 des fruits les moins caloriques

La pastèque (25 kcal / 100 grammes) En même temps il manquerait plus que la flotte soit calorique. Le melon (31 kcal / 100 grammes) Là encore : de la flotte, de la flotte, de la flotte. La fraise (36 kcal / 100 grammes) Ça ne comprend évidemment pas la...

Lire la suite

Calories des pains

Le pain ne fait pas grossir, au contraire : riche en fibres, en sucres lents, en vitamines B et en minéraux, il est l’allié incontournable de la forme et de la minceur. A condition de bien le choisir parmi les multiples variétés aujourd’hui proposées,...

Lire la suite

Le fromage blanc

Le fromage blanc Souvent plus riche en protéine que le yaourt (en moyenne 7 g de protéine/100g) le fromage blanc nature contient environ 4 g de glucide par pot et, là encore, sa composition en matière grasse peut varier de 0 g pour le 0% à 8 g pour le...

Lire la suite

Les yaourts

Le yaourt Le yaourt étant fabriqué avec du lait, impossible donc de parler de yaourt sans un rappel sur la composition nutritionnelle du lait. Le lait de vache contient en moyenne : 3,2 g de protéines 4,5 g de glucides Donc un yaourt nature contient toujours...

Lire la suite

Fruits basket

Voici un manga que je voulais absolument vous présenter dans cette nouvelles rubriques, car je ne vous cache pas que c'est mon manga préféré ^^ Comme vous l'avez compris le titre de ce manga est Fruits Basket qui en français se traduit par "corbeille...

Lire la suite

Les petits suisses

Petits suisses Plus pauvre en calcium que le yaourt, les petits suisses contiennent une quantité correcte de protéine (en moyenne 8 g/100g), en moyenne 3 g de glucide/100 g mais la quantité de graisse peut atteindre 9,5 g/100 g pour des petits suisses...

Lire la suite

Calories biscuits et amuses bouches apero

Pour 100 g Apéricube La Vache qui rit (à l'unité): 16 calories Bretzel (à l'unité 15 g): 80 calories Cacahuètes (à l'unité) : 10 calories Chipster salé : 460 calories Chips Vico à l'ancienne Saveur moutarde : 549 calories Crackers Belin Monaco emmental...

Lire la suite

Quelle le viande choisir pour un apport faible en calories ?

Les viandes ont la réputation de faire grossir. Halte aux idées reçues ! Certes, certaines, particulièrement riches en graisses saturées, sont à consommer avec modération. Mais la plupart, à la fois pauvres en lipides et riches en protéines de bonne qualité,...

Lire la suite